Index News
December 29, 2017
運動反而害你背痛腰痛、膝蓋痛？其實是核心肌群出問題！印度瑜珈冠軍教你「5動作」舒緩
December 27, 2017
感恩2017，迎接2018！Thank you 2017, Welcome 2018 !
December 25, 2017
不是坐完月子就沒事了！印度瑜珈大師：產後「6動作」能緩解背痛、強化腹肌，還助瘦身
December 20, 2017
2018 YOGA TTC／200小時哈達瑜珈師資培訓 200 Hour Hatha Yoga TTC
December 19, 2017
2018 YOGA TTC／100小時進階體位法 100 Hour Advance Asana TTC
December 18, 2017
原來抬腳能助眠！印度瑜珈冠軍：5動作改善失眠，還能按摩內臟器官、助排毒
December 14, 2017
修補心、肺、肝損傷！印度瑜珈冠軍傳授「抗菸癮瑜珈」，5動作通暢呼吸道
December 4, 2017
一個枕頭就能改善肩頸痛！印度瑜珈冠軍：4個動作，擺脫長期肩頸痛、增加肺活量
December 2, 2017
【特別課程】空中瑜珈療癒 (A)上背伸展與後彎、(B)髖關伸展