索莉雅太陽瑜珈

Yoga brings the power as well as greatness.
由教學經驗豐富的專業瑜珈老師們,以中英文授課,學員可針對不同需求自由選課,每堂課不超過20人,讓瑜珈練習者能在精緻靜謐的空間,感受身心靈放鬆的體驗。

營業時間

Monday - Friday 10:00-21:00
Saturday - Sunday 10:00-16:30

Namaste,今天也練習瑜珈了嗎?

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與瑜珈命定的美好相遇

104年因為身體生病,在康復後,提醒自己應該要找一個運動環境培養好習慣。很幸運的就在當時,隨意走在松江路上,看到立在大樓門口Sujit老師的立牌,猶記多年前曾看到關於老師的報導,直覺上天的安排真的很神奇,雖有英文恐懼症,但還是決定來上課。

在索莉雅太陽瑜珈上課2年。從陌生,開始認真,中途稍有鬆懈,到今年才想要更重視當初上天讓我與瑜珈相遇的美意,開始從心思考到底瑜珈對我往後生活的意義和作用為何?我深信瑜珈對身心靈的淨化和潛能開展定有其古老的智慧,只是不知如何窺見隱藏現今養生運動潮流背後的瑜珈精神…

今年進入Sujit老師的瑜珈世界,在一個偶然時間點看到老師的瑜珈體位法影片,宛如蓮花綻放,靈性眞善美的呈現,很是感動。感謝Sujit老師的精神志願和毅力,將瑜珈行者靈性真善美以生命呈現,感恩上天的美意要我來此學習。

學瑜珈常會產生的困惑有筋骨受傷的問題,所以除了體位法練習以外,我也想要修習瑜珈知識,而Sujit老師的工作坊會是很好的基礎。,就這樣報名了第一次的工作法課程《脊椎肩頸健康養成班》,再次感謝Sujit老師及索莉雅太陽瑜珈的一切。

By 陳相樺