《開腿前彎式》Prasarita Padottanasana
【Master Sujit x 體位法梵文】
《開腿前彎式》Prasarita Padottanasana
－－－預先建立免疫力大軍，抵抗冬日寒冷與病菌－－－
Master教你(1)正確唸法(2)分開音節(3)使用鼻腔共鳴發音
★ 體位法：開腿前彎式 Prasarita Padottanasana
★ 療癒效果：身體輕柔地倒轉，輕鬆的前彎會為你帶來美妙的平靜感受，為肩膀與上背部建立力量，延伸頸部肌肉，消除肩頸不適。
☼ 課程推薦｜02-2521-5627
☼ 教室位置｜近行天宮捷運站1號出口
☼ 免費體驗｜http://goo.gl/fZnGEZ
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