Namaste,今天也練習瑜珈了嗎?

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《駱駝式》Ustrasana

【Master Sujit x 體位法梵文】
一個動作,伸展全身90%的肌肉
➨➨➨ 《駱駝式》Ustrasana
清空一整年的負能量!釋放卵巢緊張、保養生殖系統
Master教你(1)正確唸法(2)分開音節(3)使用鼻腔共鳴發音
★ 體位法:《駱駝式》Ustrasana
★ 療癒效果:舒展胸口心臟,強化消化系統、增強呼吸道、調節內分泌及淋巴系統、鞏固骨骼系統、激化循環系統卓有成效。
★ 更多練習駱駝式的好處➨ https://goo.gl/cbjSa3

☼ 課程推薦|02-2521-5627
☼ 教室位置|近行天宮捷運站1號出口
☼ 免費體驗|http://goo.gl/fZnGEZ 
 
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