我曾在上個世紀八零年代民歌西餐廳興盛的時期於餐廳駐唱，後來的身分包含海外社會工作者、社會學領域博士候選人，最後在自由音樂人與瑜伽老師的身分中安棲下來。


練習瑜伽至今已有26年，專職教瑜伽已8年多。安全而愉悅地練習與教授瑜伽，讓與我一同練習的朋友能從中深刻獲益，是我一直相當注意的問題。瑜伽教學讓我能實現「為己」與「為他」的理想與作為，讓「在瑜珈中與自身相伴、與他者會遇」成為一種踏實的生活。