開始練習瑜伽只是因為不想上班，那短暫的課程卻給了我從未有過的寧靜，解救了當時沉淪在黑暗中無法自拔又無能為力的自己，瑜伽進入我的生命後再也沒有離開。瑜伽帶領我重新認識自己，檢視每個傷口並療癒逐漸強壯。為了追尋瑜伽走訪世界瑜伽聚集地，過程中的勇敢、害怕、感恩與慈悲都是我豐盛的紀念品。瑜伽不僅是灌溉自己的養分，更是我們與世界共好的連結，誠摯地邀請一起練習，我將盡所能地分享瑜伽給您。
E-RYT200 & RYT500 Yoga alliance
2014 CE Rainbow Kids Yoga
2016 CE 10-hour workshop with Ranjan Kumar Singh
2017 CE 10-hour workshop with Ranjan Kumar Singh
2018 CE 200-hour TTC with Ranjan Kumar Singh
2020 CE 50-hour workshop with Allen Wu
2021 CE 300-hour TTC with Ranjan Kumar Singh